Dhimbja në gju është një ankesë e zakonshme që prek të gjitha grupmoshat. Kjo dhimbje mund të jetë rezultat i një dëmtimi, të tilla si një
Për të humbur peshë është thelbësore të hani shëndetshëm dhe të ushtroheni. Megjithatë, ka  disa truket që ndihmojnë për të ruajtur qëllimet e mira, për të zvogëluar ndjenjën e urisë.
Një kurth për ata që vuajnë nga depresioni dhe ankthi është se shumë nga reagimet natyrore të përballimit e bëjnë problemin më keq sesa më mirë.
Ndikimi i të ushqyerit në funksionimin e kujtesës mund të jetë çuditërisht i shpejtë. Kujtesa mund të përmirësohet një orë pas konsumimit të një pije proteinike
Festat kaluan e pikërisht tani është koha të mendojmë si të heqim kilet e tepërta. Megjithëse një shprehje e njohur thotë që mëngjesin haje si perandor,