Sipas një studimi të Universitetit të Alabamës, rezulton se personat që kanë mungesë të theksuar gjumi rrezikohen nga iktusi cerebral. Ky ka qenë rezultati alarmant i
Më shumë se gjysma e personave që vuajnë nga diabeti kanë një faktor risku për t’u prekur nga sëmundjet kardiovaskulare, nga hipertensioni dhe kolesteroli i lartë.
Konsumi i përditshëm i bananes parandalon sëmundjet e zemrës dhe infarktet, sipas një studimi të fundit. E pasur në kalium, ushqimet si banania ndalojnë bllokimet fatale