22 Nëntor, 2017
Gjethet e dafinës dhe dobitë shëndetësore
Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalë- suar procesin e plakjes, për të mbrojtur trupin nga infeksionet bakteriale,
21 Nëntor, 2017
Këshilla të arta si të mbroni lëkurën nga i ftohti
Edhe pse dimri ende nuk ka trokitur zyrtarisht, efektet e tij të të ftohtit kanë nisur të shfaqen. Është e njohur që në ditë të ftohta,
20 Nëntor, 2017
Stresi emocional dëmton zemrën sikurse infarkti, ja pse
Zemra e brengosur emocionalisht mund të shkaktojë dëmtime sikurse edhe sulmi në zemër, thuhet në studimin e fundit. Kryesisht kjo vjen si një pasojë e stresit
20 Nëntor, 2017
Si të humbni peshë pa dietë
A jeni lodhur nga dietat e shumta që ju premtojnë kot se do të humbni kile. Mësoni se nuk është gjithmonë e nevojshme të ndiqni një dietë.
18 Nëntor, 2017
Përfitimet shëndetësore nga uji me limon
Uji me limon ndihmon në uljen e presionit të gjakut, zvogëlimin e stresit dhe ruajtjen e lëkurës së shëndetshme. Gjithashtu është i njohur që ndihmon tretjen,
17 Nëntor, 2017
Ushqimet që ju ndihmojnë të luftoni pagjumësinë
Pagjumësia është një nga problemet më shqetësuese që edhe nga raportet e fundit botërore paraqitet si një fenomen në shtim për shkak edhe të shtimit të
Çdo vit shtohen 3 deri në 5 mijë raste të reja me diabet. Në vendin tonë, të dhënat flasin për rreth 75 mijë të diagnostikuar me
16 Nëntor, 2017
Si ta kuptoni nëse keni alergji nga çokollata
Çokollata është ëmbëlsira më e popullarizuar në botë, por për disa – sidomos admiruesit e pafat – shkakton simptoma të pakëndshme. Për shkak se çokollata përmban
16 Nëntor, 2017
Gështenjat mbrojnë trurin dhe parandalojnë sëmundjet kronike
Gështenjat mund të duken si një arrë e përditshme, por kanë një numër përfitimesh të rëndësishme shëndetësore, duke përfshirë aftësinë e tyre për të përmirësuar shëndetin
16 Nëntor, 2017
Birra parandalon demencën dhe sëmundjet koronare
Përfitimet shëndetësore të birrës përfshijnë vetitë antitumorale, uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare dhe forcimin e kockave. Po ashtu ndihmon në parandalimin e demencës dhe sëmundjeve
- « Faqja e Mëparshme
- 1
- ···
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ···
- 191
- Faqja Pasuese »