Sezoni i gripit dhe ftohjeve është i pranishëm, sidomos që pas mbërritjes së stinës së vjeshtës. Megjithatë ekzistojnë disa sekrete të vogla me ndihmën e të cilave mund t’i shmangim. Më poshtë do ju rendisim recetën për njërën prej tyre
Përbërësit:
-Kurkumë e qëruar dhe e prerë
-1 lugë piper të zi
-1 lugë uthull të mollës
-1/2 e lugës mjaltë
Përgatitja:
Hidhni dy gota ujë në një enë e më pas hidhni kurkumën e freskët, e ngrohni pak. Prisni të vlojë. Më pas pakësoni temperaturën dhe e lini dhe për 10 minuta. Ia shtoni përbërësit e tjerë. Kjo është e gjitha dhe ju mund ta konsumoni këtë ‘lëng magjik’ që do ndihmojë imunitetin tuaj të luftojë gripin.
NDIQE LIVE "PANORAMA TV" © Panoramaplus.al