19 Dhjetor, 2017

Punoni më shumë se 6 orë para kompjuterit pa lëvizur, ja sëmundjet që rrezikoni


Puna në tavolinë, po kërcënon dhe po shkatërron shëndetin e njerëzve! Sipas hulumtimeve të reja, ekspertët paralajmërojnë se 86 për qind e amerikanëve punojnë në një tavolinë për një kohë relativisht të gjatë.

Nëse kaloni të paktën gjashtë orë në ditë në një tavolinë, rreziku i sulmit në zemër është dyfishi i asaj që duhet të jetë. Kompjuterët gjithashtu rrisin rrezikun e humbjes së vizionit me 40 për qind, rrisin rezistencën ndaj insulinës dhe ndikojnë shëndetin tonë mendor po ashtu. Kjo kulturë e punës bën që njerëzit mos të jenë më aktiv fizikisht, duke mos ecur në këmbë apo kryer ndonjë aktivitet fizik.

 

NDIQE LIVE "PANORAMA TV"
© Panoramaplus.al